鍼灸・接骨なら愛知県高浜市のひまわり接骨院へ

お盆休みもまじかとなりました。

こんな時

会社もお休みになり

なーんなく

気が抜けてしまって

体が、だるい。

なんて

それは、、、夏の疲れかも(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ

そこで

院長のアドバイス

夏の疲れの対策方法

をご紹介します

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①　足の冷水浴、温水浴を交互に行う

　　　　　あったかーいお湯に１分つかり

　　　　　続いてつめたーい水に３０秒つかる。

　　　　　交代浴を５分繰り返す。

②　暖かいさ湯を一杯のむ

　　　暖かいお茶でもいいですが、

　　　さ湯をぼーっと景色を見ながらゆっくりと時間をかけて

　　　飲む。

③　前腕の手首のあたりを指圧する

　　両方指圧してね。

　　少しづつ眠気が出てきたら

　　効果があるという意味だからね

　　頑張ってね

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みっちゃんのＢＡＲＩＢＡＲＩスポーツ♪

　　　　　　　　　　心と体でイキイキ健康を楽しむ

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８月１１日午後　から　１５日　まで

　お盆休み　になります。

6月になって

梅雨の季節がやってきました。

　雨が

降ったり・・・やんだり・・・・

　　傘が手放せない日が

　　　　　続きそうですね。

４月２９日（木）

午前・午後

通常通り診療します。

５月１日（土）

臨時休診　致します。

　４月２９日（木）　昭和の日

　　　　午前・午後　

　　　　　通常通り

　　　　診療致します。

４月に入って

　今日はいい天気になりました（＾－＾）

桜もキレイに咲いています。

　週末は、

お花見日和になりそうですね！

3月20日（土）は、臨時休診いたします。

3月に入ってから

　雨が多いです、、、。

今日もたくさん雨が降って

　真冬並みの寒さに逆戻りです↘↘↘

はやく

　春っポイ♪♪過ごしやすい日が来るといいですね！　

今日は、節分です。

　今年の恵方は、西南西です。

恵方を向いて、無言で食べると

　　幸せがおとずれると

　　　　　言われています。

「縁を切らない」

　　　ということから

　　　　　　　包丁で切らずに、丸かぶりをしましょう！！

1月に入ってから

　寒い日が続いています。

風邪などひかない様に

　暖かくして、過ごしていきましょう！！