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いつもありがとうございます。
ひまわり接骨院院長の館坂 光子です。
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当院にはこんな患者様が来院されています
腰痛/むくみ/腰がのびない/ぎっくり腰/
膝が痛い/野球肘/むちうち/交通事故/骨折
腱鞘炎/四十肩/坐骨神経痛/めまい
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※当院は地域の人により選ばれる治療院になるための
治療力に絶対の自信
を持っております。
その自信を言葉だけではなく結果で恩返しができるよう
3つの安心をつけておりますので
ご安心して、当院をご利用下さいませ。
①患者様のお話をしっかりとお尋ねいたします。
②エコーでしっかりと痛む所を調べます。
③治療は痛くないことをお約束いたします。
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【記事】：腰に負担のない掃除機のかけ方！
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部屋を掃除する時に便利な
掃除機！！
掃除機を使う時って
無意識に前かがみになりやすいですよね？
腰を20度曲げているだけで
まっすぐ立っている時より
1.5倍・・
腰に大きな負担を与えているんですよ～(+_+)
腰に負担のない掃除機のかけかたがありますよ～(^O^)
①部屋に散らばっているものを
部屋の隅に移動させておいて
ものを拾わないようにする。
②掃除機のホースの長さを掃除場所によって
調整をして上体を伸ばしたまま掃除する。
このように少しでも
工夫をして
腰に負担のないやり方を
マスターしてみては
いかがでしょうか？
