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いつもありがとうございます。
ひまわり接骨院院長の館坂 光子です。
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当院にはこんな患者様が来院されています
腹筋痛/むくみ/腰がのびない/ぎっくり腰/
膝が痛い/野球肘/むちうち/交通事故/骨折
腱鞘炎/四十肩/坐骨神経痛/めまい
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※当院は地域の人により選ばれる治療院になるための
治療力に絶対の自信
を持っております。
その自信を言葉だけではなく結果で恩返しができるよう
3つの安心をつけておりますので
ご安心して、当院をご利用下さいませ。
①患者様のお話をしっかりとお尋ねいたします。
②エコーでしっかりと痛む所を調べます。
③治療は痛くないことをお約束いたします。
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【記事】：腹筋マッサージをしよう！
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お腹が痛かったりすると、
自然と手を当てることがあるでしょう。
無意識に、手当てをして
調子を整えようとしています。
食欲がなくなっている時
その手当てが役に立ちます。
簡単な腹筋のセルフマッサージで
食欲減退を防ぐことができます。
食欲不振になるのは、
筋肉の委縮が原因なのです。
だから、縮こまった腹筋を
手で直接、もみほぐせば・・
食欲減退を防げるのです。
また、姿勢を正して、
腹筋を伸ばしましょう！
そして、息を大きく吸いながら、
腹筋を両手で強めに押してください。
普段から、前かがみになりがちな人は、
腹筋が委縮しやすいので、
注意が必要ですよ～！！
