睡眠不足解消に、昼休みを利用してみましょう!

2013-01-26

先生!ありがとう!腕の疲れが取れたよ!

 

 

いつもありがとうございます。

ひまわり接骨院院長の館坂 光子です。

当院にはこんな患者様が来院されています

腕の痛み/むくみ/腰がのびない/ぎっくり腰/

膝が痛い/野球肘/むちうち/交通事故/骨折

腱鞘炎/四十肩/坐骨神経痛/めまい

 

※当院は地域の人により選ばれる治療院になるための

 

 

治療力に絶対の自信

 

 

を持っております。

 

その自信を言葉だけではなく結果で恩返しができるよう

 

 

3つの安心をつけておりますので

 

ご安心して、当院をご利用下さいませ。

①患者様のお話をしっかりとお尋ねいたします。

②エコーでしっかりと痛む所を調べます。

③治療は痛くないことをお約束いたします。

 

 

交通事故

 

 

【記事】:昼休みを利用して、疲れがスッキリ!

 

温かくして、

 

 

お風呂から上がったのに・・

 

 

寒くて、夜、眠れずに

 

 

疲れが取れない

 

 

方もいらっしゃる事でしょう。

 

 

そんな方には、

 

 

昼休みを利用するといいでしょう。

 

 

もし、しっかり時間が取れる方なら、

 

 

昼間の1時間仮眠が理想。

 

 

その1時間が、

 

 

夜の3時間に相当するので、

 

 

おススメ!!

 

 

しかし、なかなか時間的に

 

 

難しい人もいますよね~(>_<)

 

 

そんな方は・・15分位の仮眠でも

 

 

効果があるので、

 

 

是非、昼休みを有効活用してみて下さいね~☆

 

 

仮眠を取る前に腕をまわすのもいいですよ!!

 

 

交通事故  むちうち  治療   鍼治療  接骨院  ひまわり   高浜市

 

 

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みっちゃんのBARIBARIスポーツ♪

 心と体でイキイキ健康を楽しむ

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ひまわり接骨院

 

(0566)52-6854

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