背中を伸ばそう・背中の痛み・針治療

2012-05-16

先生!ありがとう!姿勢が良くなったよ

 

 

いつもありがとうございます。

ひまわり接骨院院長の館坂 光子です。

当院にはこんな患者様が来院されています

猫背/むくみ/腰がのびない/ぎっくり腰/

膝が痛い/野球肘/むちうち/交通事故/骨折

腱鞘炎/四十肩/坐骨神経痛/めまい

 

※当院は地域の人により選ばれる治療院になるための

 

 

治療力に絶対の自信

 

 

を持っております。

 

その自信を言葉だけではなく結果で恩返しができるよう

 

 

3つの安心をつけておりますので

 

ご安心して、当院をご利用下さいませ。

①患者様のお話をしっかりとお尋ねいたします。

②エコーでしっかりと痛む所を調べます。

③治療は痛くないことをお約束いたします。

 

 

交通事故

 

 

【記事】:背中を伸ばそう!

 

先週の土曜日の夜・・・

 

 

 

 

 

情報番組を見ていたら、

 

 

 

 

 

 

会社の上司や部下(新入社員)の関係を取り上げていました。

 

 

 

 

 

 

今は、上司と部下の考え方が違い、

 

 

 

 

 

 

 コミュニケーションの取り方が難しいようです。

 

 

 

 

 

 

世代間の違いもあると思いますが、

 

 

 

 

 

 

人との関わりを出来るだけ

 

 

 

 

 

 

持ちたくない方もいるでしょう。

 

 

 

 

 

 

そういう方って、意外と・・・

 

 

 

 

 

人から、あまり見られたくない為、

 

 

 

 

 

うつむき加減で、

 

 

 

 

 

姿勢が悪かったりしますよね~(ー_ー)!!

 

 

 

 

 

姿勢が悪いと、血流も悪くなるので、

 

 

 

 

 

いいことないですよ~!!

 

 

 

 

できるだけ胸を張るようにしましょう。

 

 

 

 

 

両手のひらをお尻に沿わせる。

 

 

 

 

 

胸を張り、両手を床の方に

 

 

 

 

 

ぐっと下げて5秒キープ。

 

 

 

 

腰を反らさないように

 

 

 

 

 

お腹に力を入れながら・・・

 

 

 

 

5~10回繰り返してみましょう。

 

 

 

 

徐々に、背中が鍛えられるでしょう~(*^。^*)

 

 

 

 

 

 スッとした背中で、格好良くなりませんか~?

 

 

 

 

 

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みっちゃんのBARIBARIスポーツ♪

 心と体でイキイキ健康を楽しむ

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ひまわり接骨院

 

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