寝る前のハーブティが効果あり!!

2012-06-21

先生!ありがとう!体の怠さが取れたよ!

 

 

いつもありがとうございます。

ひまわり接骨院院長の館坂 光子です。

当院にはこんな患者様が来院されています

頭疲れ/むくみ/腰がのびない/ぎっくり腰/

膝が痛い/野球肘/むちうち/交通事故/骨折

腱鞘炎/四十肩/坐骨神経痛/めまい

 

※当院は地域の人により選ばれる治療院になるための

 

 

治療力に絶対の自信

 

 

を持っております。

 

その自信を言葉だけではなく結果で恩返しができるよう

 

 

3つの安心をつけておりますので

 

ご安心して、当院をご利用下さいませ。

①患者様のお話をしっかりとお尋ねいたします。

②エコーでしっかりと痛む所を調べます。

③治療は痛くないことをお約束いたします。

 

 

交通事故

 

 

【記事】:寝る1時間前にハーブティ

 

おなじお茶類でも

 

 

ハーブティーは、寝つきをよくしてくれます。

 

 

ハーブには、たかぶった

 

 

神経を鎮めて

 

 

 

心をおだやかにしてくれる

 

 

 

作用があるからです。

 

 

 

寝つきがよくない人は、

 

 

 

寝る1時間前に、

 

 

ハーブティーを飲む習慣をつけるといいでしょう。

 

 

たとえば・・

 

 

ローズのハーブティーは

 

 

やさしい香りが心身のリラックスを誘い、

 

 

心地よい眠りに誘ってくれます。

 

 

自分の好きな味と香りであれば、

 

 

同様の効果が期待できるはずです。

 

 

一番いいのは、生のハーブティーですが、

 

 

手軽なティーバックやドライハーブでもOKですよ~(*^。^*)

 

 

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みっちゃんのBARIBARIスポーツ♪

 心と体でイキイキ健康を楽しむ

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ひまわり接骨院

 

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