首が痛くならない枕選び!
2012-07-06
先生!ありがとう!首痛が楽になったよ!
いつもありがとうございます。
ひまわり接骨院院長の館坂 光子です。
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当院にはこんな患者様が来院されています
首が痛い/むくみ/腰がのびない/ぎっくり腰/
膝が痛い/野球肘/むちうち/交通事故/骨折
腱鞘炎/四十肩/坐骨神経痛/めまい
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※当院は地域の人により選ばれる治療院になるための
治療力に絶対の自信
を持っております。
その自信を言葉だけではなく結果で恩返しができるよう
3つの安心をつけておりますので
ご安心して、当院をご利用下さいませ。
①患者様のお話をしっかりとお尋ねいたします。
②エコーでしっかりと痛む所を調べます。
③治療は痛くないことをお約束いたします。
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【記事】:首にシワを作らない枕選び!
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首は、年齢が表れやすい部分です。
顔と同様、
乾燥によって
たるんだり、シワができてしまいます。
お風呂あがりには
化粧水や乳液をつけて
保湿することも心がけるといいでしょう。
また、寝ている間のケアも大切です。
低い枕では寝つきが悪いからと、言って・・・
枕を高くして寝る人がいますが、
首の角度に傾斜がつきすぎてしまい、
寝ている間に気道がふさがれて、
血行不良を招くこともあり、
首に負担をかける事となるでしょう。
また、女性なら気になるシワを深くさせてしまう
原因にもなるのです。
自分に合っていない枕を使っている人は、
ちょっと・・枕の購入を考えてみませんか?
頸椎の部分が出っ張っていて
逆に頭部は、くぼんでいるタイプの枕がおすすめですよ~(*^_^*)
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みっちゃんのBARIBARIスポーツ♪
心と体でイキイキ健康を楽しむ
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ひまわり接骨院
(0566)52-6854
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