ごはん前の果物で食欲アップ!?
2012-07-13
先生!ありがとう!果物を食べて疲れ解消!
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いつもありがとうございます。
ひまわり接骨院院長の館坂 光子です。
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当院にはこんな患者様が来院されています
体力疲れ/むくみ/腰がのびない/ぎっくり腰/
膝が痛い/野球肘/むちうち/交通事故/骨折
腱鞘炎/四十肩/坐骨神経痛/めまい
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※当院は地域の人により選ばれる治療院になるための
治療力に絶対の自信
を持っております。
その自信を言葉だけではなく結果で恩返しができるよう
3つの安心をつけておりますので
ご安心して、当院をご利用下さいませ。
①患者様のお話をしっかりとお尋ねいたします。
②エコーでしっかりと痛む所を調べます。
③治療は痛くないことをお約束いたします。

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【記事】:果物を摂取して疲れ知らず!
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体が疲れていたり、
夏場に体が冷えていたりすると・・
食欲が進まないことってありますよね。
弱った胃に無理やり食事をつめこむのも、
あまりイイことではありません。
そうといっても、
食べないでいると栄養不足で
体力が落ちてしまうので、
胃腸を整えて、
食欲を増進させる工夫が必要です。
食べる前に食欲を出す方法で
簡単なのは・・・
果物をとることです。
できたら、有機酸を含んだのがいいでしょう。
リンゴ、イチゴ、ナシがよいでしょう~♪♪
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みっちゃんのBARIBARIスポーツ♪
心と体でイキイキ健康を楽しむ
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