ごはん前の果物で食欲アップ!?

2012-07-13

先生!ありがとう!果物を食べて疲れ解消!

 

 

いつもありがとうございます。

ひまわり接骨院院長の館坂 光子です。

当院にはこんな患者様が来院されています

体力疲れ/むくみ/腰がのびない/ぎっくり腰/

膝が痛い/野球肘/むちうち/交通事故/骨折

腱鞘炎/四十肩/坐骨神経痛/めまい

 

※当院は地域の人により選ばれる治療院になるための

 

 

治療力に絶対の自信

 

 

を持っております。

 

その自信を言葉だけではなく結果で恩返しができるよう

 

 

3つの安心をつけておりますので

 

ご安心して、当院をご利用下さいませ。

①患者様のお話をしっかりとお尋ねいたします。

②エコーでしっかりと痛む所を調べます。

③治療は痛くないことをお約束いたします。

 

 

交通事故

 

 

【記事】:果物を摂取して疲れ知らず!

 

体が疲れていたり、

 

 

夏場に体が冷えていたりすると・・

 

 

食欲が進まないことってありますよね。

 

 

弱った胃に無理やり食事をつめこむのも、

 

 

 

あまりイイことではありません。

 

 

 そうといっても、

 

 

食べないでいると栄養不足で

 

 

体力が落ちてしまうので、

 

 

胃腸を整えて、

 

 

食欲を増進させる工夫が必要です。

 

 

食べる前に食欲を出す方法で

 

 

簡単なのは・・・

 

 

果物をとることです。

 

 

できたら、有機酸を含んだのがいいでしょう。

 

 

リンゴ、イチゴ、ナシがよいでしょう~♪♪

 

 

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みっちゃんのBARIBARIスポーツ♪

 心と体でイキイキ健康を楽しむ

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ひまわり接骨院

 

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