「足ジャンケン」で、血行を促進しよう!

2012-10-01

先生!ありがとう!足首の疲れが取れたよ!

 

 

いつもありがとうございます。

ひまわり接骨院院長の館坂 光子です。

当院にはこんな患者様が来院されています

足の疲れ/むくみ/腰がのびない/ぎっくり腰/

膝が痛い/野球肘/むちうち/交通事故/骨折

腱鞘炎/四十肩/坐骨神経痛/めまい

 

※当院は地域の人により選ばれる治療院になるための

 

 

治療力に絶対の自信

 

 

を持っております。

 

その自信を言葉だけではなく結果で恩返しができるよう

 

 

3つの安心をつけておりますので

 

ご安心して、当院をご利用下さいませ。

①患者様のお話をしっかりとお尋ねいたします。

②エコーでしっかりと痛む所を調べます。

③治療は痛くないことをお約束いたします。

 

 

交通事故

 

 

【記事】:足指を動かして、疲れを取ろう!

 

 足がむくむ・・(>_<)

 

 

どんより重くなってきたと

 

 

感じたら・・

 

 

靴下などを脱いだ方がいいでしょう。

 

 

足の疲れなども解放され、

 

 

スッキリするでしょう。

 

 

また、周囲に人がいなければ、

 

 

素足で、

 

 

「足じゃんけん」をするのも1つの案です。

 

 

足の指で、

 

 

グー、チョキ、パーと繰り返してみてください。

 

 

なんだか足がほぐれて来た

 

 

感じがしませんか?

 

 

仕事場で、できない場合も多いので、

 

 

自宅に帰宅してからでも行ってみては、

 

 

いかがでしょうか?

 

 

足ジャンケンは、

 

 

はじめは、慣れないので

 

 

難しいかも知れないですが、

 

 

足のむくみに効果があるので、

 

 

ぜひ一度、

 

 

お試し下さいね~!(^^)!

 

 

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みっちゃんのBARIBARIスポーツ♪

 心と体でイキイキ健康を楽しむ

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ひまわり接骨院

 

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