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いつもありがとうございます。
ひまわり接骨院院長の館坂 光子です。
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当院にはこんな患者様が来院されています
足の痛み/むくみ/腰がのびない/ぎっくり腰/
膝が痛い/野球肘/むちうち/交通事故/骨折
腱鞘炎/四十肩/坐骨神経痛/めまい
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※当院は地域の人により選ばれる治療院になるための
治療力に絶対の自信
を持っております。
その自信を言葉だけではなく結果で恩返しができるよう
3つの安心をつけておりますので
ご安心して、当院をご利用下さいませ。
①患者様のお話をしっかりとお尋ねいたします。
②エコーでしっかりと痛む所を調べます。
③治療は痛くないことをお約束いたします。
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【記事】：ﾊｲﾋｰﾙ好きにはｱｷﾚｽ腱を刺激！
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ヒールの高い靴を履いてると、
つま先立ちポーズで
歩くことになるので、
足腰に疲れが気になる～という方もいるでしょう。
また、かかとが高いせいで、
本来なら伸縮するはずの「かかと」が
アキレス腱が縮んだままの状態に！
その状態が続くと体に負担がかかります。
出来たら、ハイヒールを脱いで
背筋を伸ばしたまま、
足を前後に開き
前に出した足のひざを
ゆっくりと広げてみましょう。
昼休みにでも
ﾊｲﾋｰﾙを脱いで
足指の運動をすることもいいですよ～(^○^)
