目の疲れⅡ
先生!ありがとう!骨の仕組みって不思議だね!
いつもありがとうございます。
ひまわり接骨院院長の館坂 光子です。
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当院にはこんな患者様が来院されています
肩こり/むくみ/腰がのびない/ぎっくり腰/
膝が痛い/野球肘/むちうち/交通事故/骨折
腱鞘炎/四十肩/坐骨神経痛/めまい
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※当院は地域の人により選ばれる治療院になるための
治療力に絶対の自信
を持っております。
その自信を言葉だけではなく結果で恩返しができるよう
3つの安心をつけておりますので
ご安心して、当院をご利用下さいませ。
①患者様のお話をしっかりとお尋ねいたします。
②エコーでしっかりと痛む所を調べます。
③治療は痛くないことをお約束いたします。
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【記事】:ドライアイも目の疲れの原因ですか?
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今回は冒頭に書いたように
ドライアイが目の疲れの原因につながるのか
についてお話しします。
人は1分間に20回程度瞬きをしていますが
電子機器の画面を見ているときは、
まばたきの回数が1/3~1/4に減ると
言われているのです。
まばたきの回数が減れば、目の表面は乾きます。
表面が乾くと視力は下がるのです。
つまり、ドライアイになると画面が見えづらくなり
目は疲れます。
日本ではドライアイの患者数が
なんと2200万人と言われています。
ふだんドライアイの症状が出ない人でも
電子機器の使用でドライアイに
なっている可能性があります。
目の疲れから姿勢が悪くなり
肩こりや腰痛の原因にもつながってきます。
電子機器の使用頻度の多い人、、
同じ姿勢での作業が多い人は
遠くを見たり、軽く体を動かすように
心がけましょう!
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みっちゃんのBARIBARIスポーツ♪
心と体でイキイキ健康を楽しむ
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