いつもありがとうございます。
ひまわり接骨院院長の館坂 光子です。
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当院にはこんな患者様が来院されています
骨盤の歪み/むくみ/腰がのびない/ぎっくり腰/
膝が痛い/野球肘/むちうち/交通事故/骨折
腱鞘炎/四十肩/坐骨神経痛/めまい
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※当院は地域の人により選ばれる治療院になるための
治療力に絶対の自信
を持っております。
その自信を言葉だけではなく結果で恩返しができるよう
3つの安心をつけておりますので
ご安心して、当院をご利用下さいませ。
①患者様のお話をしっかりとお尋ねいたします。
②エコーでしっかりと痛む所を調べます。
③治療は痛くないことをお約束いたします。
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【記事】:食事と運動
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体内の抗体や免疫細胞はたんぱく質で作られています。
大豆・魚・卵・肉などに含まれている良質のたんぱく質の摂取は、
免疫の基礎体力づくりの基本ですので、
1日3度の食事でうまく採りましょう。
また、体に合った適度な運動も大切です。
会話を楽しめる程度の散歩やサイクリングなどの
運動を行うと、血流がよくなり、
免疫細胞が全身に行き渡ります。
ただし、無理な運動は逆に免疫力低下を招くこともあります。
注意しましょう。
栄養を考えた食事と適度な運動で
免疫力アップしましょう!
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みっちゃんのBARIBARIスポーツ♪
心と体でイキイキ健康を楽しむ
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ひまわり接骨院
(0566)52-6854
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★交通事故専門治療 愛知県 高浜市 ひまわり接骨院★