受験シーズンにごぼう茶?
2012-01-26
受験シーズンになると
首にマフラ
ポケットの中には
ホッカイロ
こんな風景
TVのニュースで見かける光景
朝の
ラッシュアワーや
駅に向かう人たちの
吐く息は
白くて
とても寒そう!
こんな時期に
受験を向かえる
学生さんたちは
本当に大変なことでしょうね。
がんばってください!
さて
体を温めるもっとも
良い方法は?
「生姜湯」を飲む。
に尽きますね。
生姜湯を飲むと
体がぽっかぽか担って
受験生にはどうかな?
かえって暖かくなりすぎて
頭がボーっとしているって言うことも・・・
次に一番いいのが
「ごぼう茶」
ごぼう茶は体を温めるだけではなく
余分な体内の消化物を消化させてくれるので
エネルギー代謝には最高のお遣いです。
皮を剥ぎ取らずに
そのままスライスして
洗って
新聞紙において2日ばかり
日陰干しにして
急須でお湯をいれてお茶にして飲用しましょう!
受験シーズンに
健康茶は威力を発揮してくれることでしょう!!
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みっちゃんのBARIBARIスポーツ♪
心と体でイキイキ健康を楽しむ
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